Varje morgon när jag stiger upp fixar jag i ordning dagens måltider jag ska ha med till praktiken. Jag tar mina vitaminer, fixar mig klar och går iväg på en morgonpromenad. För att spara så mycket tid som möjligt tar jag morgonpromenaden i samband med att gå till tunnelbanan. Istället för att ta den närmaste stationer går jag tre stationer längre bort, vilket tar ungefär 40 minuter. När jag kommer till praktiken äter jag min frukost.

Det mörka brödet och äggen är frukost, salladen + kött inne i lådan är lunchen, keso som mellanmål och gainer efter träning.